思考– category –

「なぜ、どうする？」って聞いたことある？ なぜ、どうするってどういう意味？ それは、問題を解決するための方法なんだよ。高校生でも使えるんだ。興味ある？ どんな風に使えるの？ たとえば、何か悩みや問題があったら、その原因を考えてみるんだ。それ...

言葉は聞いたことあるけど、よく分からないな。 【はじめに】 「足るを知れ」という言葉は、日本の伝統的な価値観や美意識に深く根付いています。しかし、現代の日本社会では、物質的な豊かさや消費の追求が強調される傾向があります。経済の発展やグロー...

なぜなぜ分析って何ですか？ なぜなぜ分析（5 Whys Analysis）は、問題解決や原因究明の手法として広く知られています。この手法は、問題の本質的な原因を追求するために「なぜ？」という質問を繰り返し行うものです。 【なぜなぜ分析とは？】 なぜなぜ分...

定年まで働いて、第二の人生を歩むよ。 ざっくりすぎます。もっと具体的な人生設計をしよう！ では、どうすればいいの？ 人生の価値観マップをつくろう！ 価値観マップは、個人や組織が持つ価値観を可視化するツールや手法のことです。価値観は人々の信念...

社会人だし、ニュースを見るのは当たり前だよね トップニュースは、事故、災害、強盗、戦争などの悲しいニュースが多くないですか？それってテレビ局が意図的に視聴者に見せています。 完全に見ないことは、難しいので適切な距離感で付き合うことが大切で...

知らぬうちにこんな発言をしたことはありませんか？ 結婚すべき 子どもは産むべき 定年まで働くべき 公務員は質素に生活して、国に奉仕するべき こういつ発言は「べき論」と呼ばれますが、ここでは「ベキハラ（べき論で相手を不快にするハラスメント）」と...

いきなりですが、どちらが詐欺師にみえるでしょうか？ 良ければ投票してみてください。 ちょっと考えてみてください。 ・・・ 【結果】 正解：どっちの人も怪しい えぇ〜〜、明らかに左の人だよね・・・って言いたい気持ちは十分にわかります。しかし、最...

自分は仕事のミスで、様々な失敗をしてきました。 例えば 不良品をつくってしまったメールを誤送信してしまった発注個数を間違えてしまった こんなことをしてしまった時は、 なんて自分はダメな子なんだ・・・ といつも自分を責めてしまいます。「そんなと...

筋トレやらないと！ジムにいかないと！と考えて、もしできなければ「なんて私はダメなんだろう・・・」といつも自分を責めていました。しかし、16時間断食（1日2食生活）に出合ってから、「運動しなくても体重が減るの？」と驚きました。今回は"「空腹」こ...